片側だけつらい人へ | Instagram | 茨城県つくば周辺の整体なら本気の術後ケア整体院 | リハビリ後の不調ケア

片側だけつらい人へ

👉痛い場所だけが原因とは限りません

よくあるのが

👉反対側をかばって偏ること

例えば👇
・右を守って左がつらい
・骨盤が傾いて片側に乗る
・同じ筋肉ばかり使う

つまり

👉片側の痛みは全身のサインです

必要なのは

👉左右バランスの確認

📌保存して見返してください
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👉片側だけ不調の方はどうぞ

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